Первый массаж: 60 или 90 минут и как подготовиться
Первый поход на массаж вызывает много вопросов: что надеть, нужно ли что-то говорить мастеру, сколько времени выбрать. Отвечаем на главные — чтобы вы пришли и просто расслабились.
60 или 90 минут
За 60 минут мастер успевает проработать в основном заднюю поверхность тела: шею, спину, руки и ноги. Это хороший вариант для знакомства или если напряжение сосредоточено в спине.
За 90 минут прорабатывается всё тело — от стоп до шеи, без спешки. Если хотите полноценно отдохнуть и выйти «новым человеком», выбирайте 90 минут.
Если совсем мало времени, есть короткие форматы: массаж спины «Осанка» 45 минут или массаж ног и стоп «Лёгкие ноги» 40 минут.
Как проходит первый визит
- Мастер коротко расспросит о самочувствии, травмах, привычках и о том, чего вы ждёте от массажа.
- Подберёт технику и силу давления — давление можно менять в любой момент, просто скажите.
- После сеанса подскажет, какой формат и как часто подойдёт именно вам.
Как подготовиться
- Не ешьте плотно за час до сеанса.
- Приходите за 5–10 минут, чтобы спокойно переодеться.
- Снимите украшения, которые могут мешать.
- Если есть хронические заболевания или вы плохо себя чувствуете, предупредите мастера заранее.
После массажа
Не торопитесь вставать и бежать по делам: полежите пару минут, выпейте воды. Лёгкая сонливость и желание отдохнуть после сеанса — нормальны.
Цена для новых гостей
Первый массаж тела 60 минут — 3 600 ₽, первый визит «Тело + лицо» 60 минут — 3 500 ₽, первый массаж лица с маской 45 минут — 2 700 ₽. Не знаете, что выбрать, — напишите нам в Telegram, подскажем.
Записаться: студия у м. Балтийская (Измайловский бульвар, 4 к1) или студия у м. Чкаловская (Малая Разночинная, 10). Вопросы — в Telegram или по телефону +7 931 374-35-76.
04.10.2026