Спортивный массаж в Санкт-Петербурге

Интенсивная проработка мышц с разминанием и растяжением. Помогает быстрее восстановиться после тренировок и соревнований и вернуть телу подвижность.

от 4 200 ₽2 студии · ежедневно 10:00–22:00

Спортивный массаж: глубокая проработка мышц плеча
Кому подойдёт

Когда стоит записаться

  • Бегаете, плаваете, ходите в залРегулярные нагрузки — забитые мышцы, тяжесть после тренировок.
  • Готовитесь к старту или только что финишировалиПодберём интенсивность под период подготовки или восстановления.
  • Много сидите, но двигаетесь малоГлубокая работа с мышцами спины, шеи и ног.
Как проходит сеанс

Что будет на массаже

  1. Короткая консультацияРасскажите о нагрузках и зонах, которые больше всего устают.
  2. РазогревМастер готовит мышцы к глубокой работе.
  3. Глубокая проработкаРазминание, растяжение и работа с напряжёнными участками. Давление — по вашим ощущениям.
  4. РекомендацииКак совмещать массаж с тренировками и когда лучше прийти в следующий раз.

Спортивный массаж плотнее и интенсивнее расслабляющего. Если давление ощущается слишком сильным, просто скажите мастеру.

Длительность и цены

Сколько стоит спортивный массаж

  • 60 минутпроработка основных групп мышц4 200 ₽
  • 90 минутвсё тело, глубокое разминание и растяжение5 700 ₽

Постоянным гостям выгоднее депозит или подписка — скидка до 30%. Актуальная стоимость и свободное время — в онлайн-записи.

Спортивный массаж спины в студии «Я люблю массаж»
Где нас найти

Две студии в Санкт-Петербурге

У м. Балтийская

Измайловский бульвар, 4 к1 · ежедневно 10:00–22:00

У м. Чкаловская

Малая Разночинная ул., 10 · ежедневно 10:00–22:00

Выбрать мастера можно в онлайн-записи. Познакомиться с командой — в разделе «Мастера».

Вопросы и ответы

Частые вопросы

Когда лучше приходить — до или после тренировки?
Чаще всего — в день отдыха или на следующий день после нагрузки. Мастер подскажет, как встроить массаж в ваш график тренировок.
Подойдёт ли спортивный массаж, если я не спортсмен?
Да. Он подходит всем, кому нужна плотная проработка мышц — например, при сидячей работе.
60 или 90 минут?
60 минут хватает на основные группы мышц. 90 минут — всё тело без спешки, с растяжением.
Есть ли противопоказания?
Как у любого массажа, они есть. Если у вас есть хронические заболевания, беременность или недавние травмы, предупредите администратора при записи и заранее проконсультируйтесь с врачом.
Где можно сделать спортивный массаж?
В двух студиях «Я люблю массаж»: у м. Балтийская (Измайловский бульвар, 4 к1) и у м. Чкаловская (Малая Разночинная, 10). Ежедневно с 10:00 до 22:00 по записи.
Действуют ли скидки по депозиту и подписке?
Да, на эту услугу действуют скидки по депозиту и подписке — до 30%.